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    双色球尾数3d:运动后是前凸后翘还是板上钉钉?论运动文胸的重要性!

    发布日期:2018-09-07 浏览次数:393

    江西11选5前三和值走势图 www.xlrr.net   大多数姐妹理想中的运动是为了前凸后翘、肢体协调、线条优美,而现实中的运动多半成了胸没了、腿粗了,连肌肉都出来了!尤其是胸没了,这绝对是暴击啊有木有!

      那么为什么运动会先瘦胸呢?因为你连运动文胸的没穿??!运动时乳房的颤动和疼痛,你应该是最清楚的!是因为你的没在意、没呵护它,所以它也就气你而去了。

      运动不穿运动文胸的女性,其实不在少数,热爱运动的女性中大多数人的咪咪都没有被悉心和温柔的呵护。根据英国运动文胸公司在欧洲的调查,有44%的女性在运动中是不穿运动文胸的,在中国,这个比例更高!

    为什么要穿运动文胸?专业?;?!

      乳房是没有肌肉的,只有韧带和皮肤在起主要的支撑作用,一旦受伤,是不可逆的。 一朝下垂,终生后悔!据测试,乳房在B罩杯以上,运动中她们的最大跳跃幅度能达到14cm。就算是75A的咪咪,在测试中,他们的震动幅度也能达到4cm。

      有研究表明,女性每奔跑1公里,那么乳房的移动距离约是84米,也就是当你跑10公里,你的咪咪也跑了840米,如果是日积月累的这样运动,那么咪咪势必会受到重创,变小或下垂更不用说了....

    运动文胸则是根据各种功能性的设计,能够使胸部在运动时减少78%的晃动,避免长期运动带来的危害。

    如何挑选运动文胸?根据运动激烈程度选择

      选择运动文胸,首先确定自身的乳房大小,其次看运动的激烈程度。这两点是一定要注意的:

      运动越剧烈,对运动文胸支撑要求就越高!

      罩杯越大,对运动文胸的支撑要求就越高!

      那么关于运动激烈程度的划分,小编大概叙说一些,如器械训练、瑜伽、普拉提、徒步,属于低剧烈运动。如滑雪、滑冰、疾走、动感单车,属于中剧烈运动。如跑步、有氧健身、跳操、网球、骑马属于高剧烈运动。如排球、足球、篮球、武术,属于极高剧烈运动。

      运动文胸的支撑等级方面,目前,内衣界将运动文胸分为三个运动支撑等级,低支撑、中支撑、高支撑。

      总而言之,低支撑运动文胸适合A/B罩杯进行低剧烈运动穿戴。中支撑运动文胸适合A/B罩杯进行中高剧烈运动,以及适合C/D罩杯进行低剧烈运动。高支撑运动文胸,适合B/C罩杯进行高剧烈运动。如果罩杯D以上,又想进行高剧烈运动的话,那么对运动文胸支撑力有着极高的要求,购买的时候一定要看清楚究竟适不适合哦。

    运动文胸挑选技巧

    1、运动文胸的底围固定织带应该选择宽一些的,这样可以提供更好的支撑。

    2、肩带要选择稳定性好,并且要格外注意肩带的面料和边缘线,看看是否舒适,尽量选择宽肩带,这样可以减轻肩部负担,肩带能够调节的是最佳的选择。

    3、不同厂家的定号有不小的差异,具体产品具体对待,不要一个尺寸通吃,有条件的话最好上身试试,网购的话一定要了解该产品大小所对应的具体尺码。

    4、一般用S、M、L来标注尺码的运动文胸,一般更适合罩杯较小或者低、中激烈程度的运动。

    5、如果咪咪左右不一样大,需要优先适配大的那一边。

    使用和保养的建议

    1、准备两个等级的运动文胸,会让自己更得心应手。如:C/D 罩杯的女性可以准备高支撑和中支撑两款运动文胸。而A/B 罩杯的女性则可以准备低支撑和中支撑运动文胸。这样就能根据运动项目做出更好的选择。

    2、如果买来的运动文胸是为跑马拉松做准备 , 那在跑马拉松之前,一定要多穿戴使用几次,或者在容易磨损皮肤的地方适当涂抹一些润肤乳,因为运动文胸和新跑步鞋一样,也要渡过一个磨合期才能更好的为己所用。

    3、平时清洗建议手洗,不要拧干,自然晾干或是压干,这样可以提高它的寿命。如果每周跑步次数大于3次,建议再备一件,方便换洗,也能延长运动文胸的使用寿命。

      好啦,姐妹们,关于运动文胸的重要性就先介绍到这里,总而言之,运动的时候,一定要穿戴合体的运动文胸,好好的呵护乳房,只有这样,才能打破瘦身先瘦胸的魔咒哦。





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